التوازن سرّ نجاح العلاقة الزوجية واستمرارها وشعور طرفيها بالرضا والسعادة؛ لكنه قد يكون عرضة إلى الاختلال أحياناً بسبب رغبة أحد…
ملخص: يقول استشاري العلاقات الأسرية، جاسم المطوع، إن الشخص السام يمارس سلوكين؛ الأول أنه يؤذي العواطف والمشاعر، والثاني أنه يخرّب…
ملخص: من المعروف أن الشخصية النرجسية تتمتع بقدرات هائلة على التلاعب بالآخرين إما باستغلالهم وإما باحتقارهم وإما بالسيطرة عليهم؛ لكنها…
ملخص: تخيّم حالة قلق شديد على الأشخاص المصابين باضطراب القلق الاجتماعي عندما تتحتّم عليهم المشاركة في مناسبة اجتماعية أو التحدث…
ملخص: يُعدّ اختطاف الأميغدالا (أو اختطاف اللوزة الدماغية) ظاهرة فريدة يمكن أن تدمّر استقرارنا العاطفي. إنها الحالة التي تسيطر فيها…
يتأثر الجميع بالتوتر والضغط النفسي، فالحياة لا تكاد تخلو من الظروف الضاغطة والمواقف التي تستدعي مشاعر الكرب. وبما أن الجسم…
ملخص: الارتباط بالآخرين والتعلّق بهم جزء من التعايش الطبيعي للإنسان مع محيطه الاجتماعي. لكن عندما يتحوّل هذا الارتباط إلى اندفاع…
ما الذي يمكنك فعله في 23 ثانية؟ يمكن أن تروي قصة أو تصعد الدرج إلى منزلك أو تسخن وجبة طعام…
ملخص: قد تكون الرغبة الملحّة في السيطرة على المواقف والأشخاص ناتجة من الشعور بالقلق والخوف من عدم اليقين، وقد تكون…
إن تحقيق رغباتك في الحلم فكرةٌ مثيرةٌ للاهتمام. في أثناء الحلم الصّافي؛ يمكنك التحكم في أيّ موقفٍ؛ بحيث تستطيع إطلاق…
ملخص: التعامل مع شخص نرجسي في الحياة الشخصية أو العائلية أو المهنية تجربة مرهقة وصعبة. إنه شخص يميل إلى التسلط…
ملخص: لا بد أن تصادف أحياناً شخصاً في حالة توتر شديد، سواء كان زميل عمل أو صديقاً أو فرداً من…
ملخص: الشريك النرجسي أنانيّ مزهوّ بنفسه ومهووس بصورته، يحرص على إثارة الانتباه ولا يترّدد في ازدراء الآخرين واحتقارهم. يفعل ذلك…
ملخص: يعرف معظمنا شخصاً واحداً على الأقل صعب المراس، فقد يقلل من شأنك، أو يشكك في تصرفاتك، أو يكون متسلطاً،…
ملخص: وفقاً للمختصين في علم النفس الاجتماعي فإن ضحايا التلاعب يتميزون بسمة مشتركة. ولكي تحصّن نفسك ضد تحايل المتلاعبين عليك…
قد يكون سلوك السيطرة ومقدرة الإنسان على التحكم في عواطفه، وجسده، ووقته، وعلاقاته، في عالم محفوف بالقلق وعدم الاستقرار، مؤشراً…
هل رأيت من قبل شريك حياتك يفقد أعصابه أو لاحظت أنه ينفجر غضباً على نحو مفاجئ ودون سبب منطقي؟ أتفق…
ملخص: من منّا لم يقارن نفسه من قبل بالآخرين؟ قد نفعل ذلك أحياناً لا شعورياً فنزيد مشاعر معاناتنا وتعاستنا. لن…
ملخص: الاستبداد مفهوم نعرفه جيداً في السياق العام؛ لكنّنا لا نتطرق إليه كثيراً في محيطنا الاجتماعي والأسري، على الرغم من…
ملخص: الذكي ليس عبقرياً بالضرورة، بل يمتلك مستوىً فكرياً متقدماً يساعده على التعبير عن نفسه بطريقة فريدة. ويتميز صاحب معدل…
ملخص: التفاعل مع الآخرين يؤدي حتماً إلى ظهور الخلافات والصراعات. بدلاً من الهروب منها أو التعامل معها بعنف ثمة قواعد…
ملخص: مشاعر الشخص الحساس مرهفة، تجعله يستقبل كل كلمة يسمعها أو أي إشارة نحوه كأنها هجوم على شخصه. وتعكس هذه…
ملخص: يستعين الشخص النرجسي أحياناً بالقرود الطائرة؛ أي الأشخاص المحيطين بضحيته مثل الأصدقاء أو أفراد العائلة أو زملاء العمل، من…
ملخص: التحذلق اللغوي هو سلوك يتمثل في تصحيح الأخطاء اللغوية للآخرين بصفة مستمرة، سواء كانت تلك الأخطاء مهمة أو لا.…
لم يسبق لنا تبادل الرسائل بقدر ما نفعل في هذا العصر الرقمي الذي نعيش فيه. لكن السؤال هنا، هل نحن…
المحتوى محمي