3 دقائق لماذا يجب عليك ألا تهرب من خوض الصراعات؟
إن المواجهة والعنف الذي يمكن أن تولده مخيفان. لكن في مجال المعالجة الاجتماعية؛ المواجهة أو "خوض الصراعات" هي الطريقة الوحيدة…
3 دقائق إن المواجهة والعنف الذي يمكن أن تولده مخيفان. لكن في مجال المعالجة الاجتماعية؛ المواجهة أو "خوض الصراعات" هي الطريقة الوحيدة…
3 دقائق إن عملية الغوص في أفكارك ونقلها إلى أذهاننا إلى درجة أن نشعر بمشاعر سلبية، أسلوب يدل على ظاهرة الاجترار. فكيف…
6 دقائق على الرغم من أنهم ليسوا مجانين فهم يبدون كذلك في بعض الأحيان بسبب بعض السمات المرضية التي تميز شخصياتهم وتزعج…
4 دقائق خفقان القلب والتعرق وألم الصدر هي من الأعراض التي تصيبنا عندما نتعرض لنوبة هلع - أو نوبة قلق حاد -…
3 دقائق قد تُخفي عبارات الإطراء في بعض الأحيان رسائل لا نعيها، وعندما تصبح صيغاً رائجةً فمن الضروري أن نحاول تفسيرها. ذلك…
5 دقائق كيف تصبح الحياة بعد فقدان المحبوب؟ سؤال صعب جداً، إن حياة الشخص الذي فقد شريكه بعد معاناة مع المرض معقدة…
6 دقائق شُخصت إصابة ميشيل بورم دماغي شديد العدوانية عندما كان في الـ 43 من عمره، ولما كان شفاؤه مستحيلاً فقد قرر…
4 دقائق يُعتقد أن تجنب المواجهة يحافظ على التناغم؛ لكن كي تبني علاقات قائمةً على الثقة مع الآخرين يجب أن تعرف كيف…
5 دقائق على الرغم من أن استخدام المهدئات قد يكون مفيداً في حالات القلق الشديد فإن الخطورة تكمن في احتمال إدمانها، ولهذا…
المحتوى محمي