5 دقائق خبيرة نفسية تؤكد: في عصر منصات التواصل الاجتماعي، جميعنا ضحايا للتلاعب
ملخص: تنتشر تقنيات تلاعب جديدة في المجتمع لتجرّد ضحاياها من استقلاليتهم. ما الأسس التي يرتكز عليها التلاعب؟ ولماذا ينتشر على…
5 دقائق ملخص: تنتشر تقنيات تلاعب جديدة في المجتمع لتجرّد ضحاياها من استقلاليتهم. ما الأسس التي يرتكز عليها التلاعب؟ ولماذا ينتشر على…
6 دقائق ملخص: إن حساسية الأشخاص العاطفيين في مجتمع يمنح الأفضلية لمن يضبط نفسه تفسد عليهم حياتهم. لكن قد تكون هذه الحساسية…
1 دقيقةملخص: من المعروف أن الصحة البدنية والصحة النفسية وجهان لعملة واحدة وهي الصحة العامة. فيما يلي، يقدم لك أستاذ الطب…
6 دقائق ملخص: لاضطرابات القلق أنواع عديدة، وهي جميعها تمنع المصابين بها من عيش حياتهم بصورة سليمة، وعلى الرغم من صعوبة علاجها…
3 دقائق ملخص: الوالدان أول شخصين في حياة الإنسان، فهو يفتح عينيه على حبهما ويبدأ في سن مبكرة ببناء شخصيته بما يقدمانه…
2 دقائق ملخص: عندما تتراكم الإحباطات وتتزايد الضغوط، يمكن أن تخفت الرغبة في الحياة ويفرض الإعياء النفسي سطوته عليك؛ لكن استعادة دوافع…
2 دقائق ملخص: حينما تتعرض إلى تصرف عدائي وتسيطر عليك مشاعر التوتر والقلق والضعف فإن رد فعلك قد لا يكون ملائماً؛ ولذلك…
5 دقائق ملخص: يمثل الغموض، والخوف، والمغامرة، والرغبة، والإحساس بالوجود الفعلي، 5 إشارات تدلّ إلى الحب الحقيقي، ونتعرَّف إليها أكثر في هذا…
2 دقائق ملخص: التحكم في الخوف، والدفاع عن النفس، والتنفيس عن الضغوط، وغيرها الكثير من الأسباب التي دفعت النساء إلى ممارسة الرياضات…
المحتوى محمي