3 دقائق 3 نصائح تساعدك على تقبُّل لحظات الوداع
ملخص: سواء كنا نودع أحد أحبائنا الذي سنعاود لقاءه قريباً أو ننهي علاقة عاطفية، فإن الفراق ليس تجربة سارّة، وحتى…
3 دقائق ملخص: سواء كنا نودع أحد أحبائنا الذي سنعاود لقاءه قريباً أو ننهي علاقة عاطفية، فإن الفراق ليس تجربة سارّة، وحتى…
3 دقائق ملخص: يتسم البعض بطبيعته المتحفظة، فهل يمثل ذلك مشكلة تتطلب حلاً؟ قد يبدو التحفظ وعدم الرغبة في الظهور من السلوكيات…
3 دقائق ملخص: "أهلاً بصديقي القديم"، "كيف الحال يا عزيزتي؟"، "لقد مرَّ زمن طويل يا صديقتي". كثيرة هي المرات التي أنقذتنا فيها…
4 دقائق ملخص: نادراً ما يكون عدم اهتمام الإنسان بالأماكن البعيدة، وتفضيله البقاء في بيئته وقريباً من معالم المكان الذي نشأ فيه،…
3 دقائق ملخص: تشير المعالجة النفسية لوري هاوك إلى أن: "التحليل التفاعلي يميز بين ثلاث حالات للأنا، فنحن نتصرف حسب السياق إما…
4 دقائق ملخص: يخاف البعض تلقي الهدايا من الآخرين فما الأسباب وراء هذا الخوف؟ وهل هو خوف منطقي؟ تقول هيفاء: "أحب تقديم…
4 دقائق ملخص: تقول اختصاصية علم النفس السريري ومؤلفة كتاب "التغلب على نوبات القلق والهلع" (Vaincre l'anxiété et les crises d'angoisse)، أميليا…
3 دقائق ملخص: لا شك في أن الولادة تأتي مصحوبة ببعض الآلام؛ ولكن لا بد أن نعي أن هذه الآلام تختلف من…
4 دقائق ملخص: أشارت عالمة النفس المتخصصة في تربية الأطفال، ماريون كونيار (Marion Cognard) إلى أن الأمهات يردن أن "يحاربن على الجبهات…
المحتوى محمي