صحة نفسية

صحة نفسية

علاج التعرّض السردي
4 دقائق

ما يجب معرفته عن علاج التعرّض السردي

قد يبدو من الصعب تخيّل عيش حياة بلا أحداث أو تجارب صادمة؛ الفكرة نفسها غير منطقية ولا تمت للواقع بصلة،…

جوانب القلق
3 دقائق

تعرف إلى جوانب القلق المتعددة

القلق متعدد الأشكال وهو شعور مشترك بين الأشخاص على نطاق واسع، كما ينتشر في مجتمعاتنا الصناعية ويؤثر في العقل والخلايا…

الوخز بإبرة
4 دقائق

لماذا يخاف البعض من الوخز بإبرة بشكل مرضي؟

يتبادر إلى ذهني ذلك الموقف المتكرر كلما ذهبت أختي بابنتها التي لم تبلغ السادسة من العمر إلى المستشفى. حيث يصبح…

3 دقائق

متلازمة البط: أن تكافح من أجل البقاء!

تحوي التجارب الحياتية مزيجاً من التقلبات، ما بين قفزات تنعش الروح بمشاعر إيجابية؛ كالسعادة والشعور بالتفوّق والنجاح، وعثرات ترافقها مشاعر…

برامج المقالب
4 دقائق

برامج المقالب: اتهامات بالتنمر ووصم بالمرض النفسي.

في طفولتنا اعتدنا على مشاهدة برامج المقالب والكاميرا الخفية التي تعتمد على صناعة موقف محرج، أو مضحك للضيف وهو لا…

هنري موراي
5 دقائق

من هو هنري موراي رائد نظرية احتياجات الإنسان النفسية المكوِّنة للشخصية؟

هل قابلت يوماً ذلك الشخص الذي دائماً ما يكون مثل "بقعة زيت" طافية على سطح الماء؛ عصياً على الاندماج مع…

المحتوى محمي