نفسية المرأة

نفسية المرأة

آلام الولادة
3 دقائق

كيف تتعامل المرأة مع آلام الولادة؟

ملخص: لا شك في أن الولادة تأتي مصحوبة ببعض الآلام؛ ولكن لا بد أن نعي أن هذه الآلام تختلف من…

الشعور بأنك أم سيئة
4 دقائق

3 خطوات للتخلُّص من الشعور بأنك أم سيئة!

ملخص: أشارت عالمة النفس المتخصصة في تربية الأطفال، ماريون كونيار (Marion Cognard) إلى أن الأمهات يردن أن "يحاربن على الجبهات…

التعامل مع الطليق
3 دقائق

طليقي يسمم حياتي فما الذي يمكنني فعله؟ طبيب نفسي يجيب

ملخص: انفصلت نجوى عن زوجها العنيف منذ بضع أشهر وعلى الرغم من ذلك فإن آثار هذه العلاقة ما زالت تنغص…

فترة الكمون الشتوي
3 دقائق

8 أفكار لاستغلال فترة الكمون الشتوي أحسن استغلال

ملخص: إذا كان فصلا الربيع والصيف يشجّعان المرء على أداء الأنشطة الخارجية ويبعثان فينا طاقة متجددة تمنحنا الشعور بالدفء والدافعية،…

الاكتئاب عند المرأة
4 دقائق

ما الذي يجعل النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال؟

ملخص: يدور في أذهان الكثيرين سؤال مهم؛ ألا وهو: لماذا تزداد نسبة الإصابة بالاكتئاب عند النساء؟ وتلك حقيقة أثبتها العلم…

الأم والبنت
5 دقائق

كيف تحسن الأم والبنت علاقتهما بعد خصام وتوتر؟

ملخص: تقول إحدى الأمهات: "أثق بابنتي وبحصافتها، ونحرص دائماً على تبادل الرأي والمشورة دون أن يحاول أحدنا فرض رأيه على…

المحتوى محمي