نفسية المرأة

نفسية المرأة

فجوة القلق
2 دقيقة

ما الذي يوقع النساء في فخ “فجوة القلق”؟ وكيف ينقذن أنفسهن منه؟

ملخص: القلق مشكلة نفسية انتشرت انتشاراً واسعاً ولا سيّما بعد جائحة كوفيد-19. إنه شعور مرهق يلقي أعباءً ثقيلة على أكتاف…

الضغوط النفسية
6 دقيقة

في يومها العالمي: 6 طرق عملية لتخفيف ضغوط المرأة النفسية

ملخص: في 8 مارس/آذار من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للمرأة، التي تتولى في الوقت الحالي الكثير من الأدوار…

هوس التنظيف
6 دقيقة

احذر هوس التنظيف: كيف تتعامل مع الضرر النفسي للترند الجديد على تيك توك؟

ملخص: كثيراً ما يلجأ الناس إلى إجراء حفلة تنظيف كبيرة للمنزل عندما يأتي فصل الصيف أو بعد مناسبة عائلية كبيرة…

دموع النساء
3 دقيقة

دراسة جديدة: دموع المرأة تقلل عدوانية الرجل، تعرف إلى التفاصيل الكاملة

ملخص: تخيل أن تستيقظ لتجد زوجتك أو أختك تبكي في غرفتها، وتجمع دموعها في عبوات صغيرة مثل سائل سحري. إن…

الاكتئاب الأمومي
4 دقيقة

4 أنواع للاكتئاب تهدّد الصحّة النفسية للأمهات والأطفال وعلاجها

ملخص: للاكتئاب الأمومي عواقب وخيمة على نمو الطفل الاجتماعي والعاطفي والمعرفي، بل يمكن أن تمتدّ إلى ما بعد مرحلة الطفولة،…

الأم المثالية

دراسة حديثة تنصحك: لا تكوني أماً مثالية

ملخص: يُثقل المجتمع كواهل الأمهات بمعايير الأمومة التي يفرضها عليهن، وفي هذا الخصوص، خلصت دراسة إلى وجود 5 نماذج رئيسة…

1 2 3 14