أنا

أنا

قدراتي الفكرية
4 دقائق

كيف يؤدي الرهاب الاجتماعي إلى شعور الفرد بمحدودية قدراته الفكرية؟

"ما الذي يتحدثون عنه؟ أنا لا أفهم شيئاً!". يقتنع بعض الأشخاص بأنهم جهلة عندما لا يفهمون نقاشاً يدور أمامهم بسهولة…

علاقة سامة
4 دقائق

لماذا ينجذب البعض إلى العلاقات السامة؟ وكيف له أن ينجو منها؟

تكمن الدوافع وراء الارتباط العاطفي عند البشر في تطلعهم إلى حياة مليئة بالطمأنينة والسكينة؛ لكن هذا لا يتحقق دائماً فأحياناً…

مياه البحر
4 دقائق

زيارة البحر تنعشك نفسياً وجسدياً، تعرف إلى السر

يساعد هواء البحر العليل الذي ترتفع فيه نسبه الأكسجين على تنشيط الدماغ، كما أن التعرض لرذاذ مياهه يشعرنا بالاسترخاء، أما…

مشهد الدم
3 دقائق

لماذا يسبب الدم شعوراً بالرعب لدى بعض الناس؟

منظر الدم وهو يتدفق ليس لطيفاً أبداً؛ لكن بالنسبة للبعض فهو كابوس حقيقي قد يجعلهم يشعرون بالتوعك والقلق. لماذا هذا…

معنى وجودنا
3 دقائق

3 تجارب لأشخاص تمكنوا من اكتشاف مهمتهم في الحياة

عندما نكتشف معنى وجودنا في الحياة سنتمكن من إبراز تفردنا في هذا العالم وإيجاد مكاننا بين الآخرين؛ ولكن ذلك يتطلب…

العجز عن إتمام المهام
4 دقائق

ما سبب عجزنا عن إتمام عمل بدأناه بحماسة شديدة؟

هل تجد نفسك تنتقل من مشروع إلى آخر في حياتك المهنية والشخصية دون إنهاء أي من هذه المشاريع التي بدأت…