3 دقائق 3 علامات تؤكد معاناة طفلك القلقَ، فكيف تساعده؟
ملخص: يُصاب الأطفال بالقلق كما الكبار تماماً لكنهم لا يعبّرون عن ذلك مباشرة؛ إنما من خلال مجموعة من السلوكيات والأعراض…
2023-10-02
3 دقائق ملخص: يُصاب الأطفال بالقلق كما الكبار تماماً لكنهم لا يعبّرون عن ذلك مباشرة؛ إنما من خلال مجموعة من السلوكيات والأعراض…
4 دقائق ملخص: عندما يحتدّ النقاش بين الزوجين، قد يخرج أحدهما عن نطاق الأدب والمنطق ويتلفّظ بعبارات جارحة أو مُهينة للآخر. بعض…
3 دقائق ملخص: نُصاب جميعاً بالقلق؛ لكن مسبباته وطريقة إدارته تختلف باختلاف شخصياتنا. وفيما يلي، تعرّفنا مختصة نفسية إلى أنواع القلق الخمسة…
3 دقائق ملخص: ماذا تعرف عن أسلوب توم كروز؟ عندما يفاجئك شخص مؤذٍ بسلوك وقح أو كلام بذيء، فقد تفقد أعصابك وتقع…
3 دقائق ملخص: كلمة "شكراً"، نطلقها أحياناً دون أن ننتبه إلى آثارها البالغة في النفوس. هذا ما اهتم به الزوجان وعالما النفس…
3 دقائق ملخص: الصيف فصل النشاط والحماس والاستمتاع بامتياز؛ لكن لا يستفيد الناس جميعهم من هذه الأجواء الممتعة إذ يعيش بعضهم شعوراً…
2 دقائق ملخص: غالباً ما نركّز في علاقات الصداقة على فوائدها النفسية العديدة؛ لكنّنا لا نتصور أن تكون لها فوائد لصحتنا الجسدية…
3 دقائق ملخص: في حياتنا العادية، نعبّر بعفوية عن امتناننا للأشياء والأشخاص الذين نشعر بفضلهم ويغمرنا معروفهم؛ لكننا لا ننتبه إلى أن…
2 دقائق ملخص: يمر العالم اليوم بظروف سياسية واقتصادية وبيئية تسبب القلق والتوتر والخوف من المستقبل، وعلى الرغم من ذلك فإن علينا…
المحتوى محمي