التواصل مع الآخرين

التواصل مع الآخرين

التنمر الإلكتروني
6 دقائق

التنمر الإلكتروني بين المراهقين

أينما ولَّوْا وجوههم يحاصرهم سَيل من الشتائم عبر الرسائل النصية وشائعات على فيسبوك وتعليقات محملة بالتهديدات على المدوّنات الإلكترونية. منذ…

حالة الأشخاص المصابين بالاكتئاب
2 دقائق

تجربة شخصية: هكذا تعرفتُ من كثب إلى حالة الأشخاص المصابين بالاكتئاب

بعد أن انتقلت كوثر لتتابع دراستها في مدينة أخرى، كان عليها مشاركة السكن مع فتاة اكتشفت أنها تعاني الاكتئاب، فكيف…

الخوف من مواجهة الجمهور
5 دقائق

دليلك الشامل للتغلُّب على الخوف من مواجهة الجمهور

يعاني ملايين الناس من الخوف من مواجهة الجمهور والتحدث أمام مجموعة كبيرة من الأشخاص. إنه أكثر أنواع الرهاب شيوعاً في…

إسعاد الآخرين
5 دقائق

كيف تتوقف عن إسعاد الآخرين على حساب نفسك وتظل محبوباً؟

يعد السعي لنيل حب الآخرين أمر طبيعي في علاقاتنا، فذلك جزء لا يتجزأ من العلاقات الصحية. لكن في بعض الأحيان،…

المصاب بآلزهايمر
3 دقائق

5 أنشطة يمكنك القيام بها مع قريبك المصاب بآلزهايمر

يعيشون في دوّامة لا تتوقف؛ حيثُ سؤال يسلِّمُهم لآخر: "عن ماذا سنتحدث؟"، "هل سيتعرف عليّ؟"، "هل سيتذكر هذه الزيارة؟". لا…

صور السيلفي
6 دقائق

ماذا تكشف صورك على الشبكات الاجتماعية؟

حتى يشعر الإنسان أنه جميل فيجب أن يرى نفسه كذلك أولاً وبخاصة عندما يود نشر صوره على وسائل التواصل الاجتماعي…