2 دقائق ملخص: تؤدي الصداقات دوراً حاسماً في مرافقة المراهقين خلال تجارب الحياة التي يمرّون بها، ومع ذلك، ثمة علاقات صداقة يمكن…
5 دقائق ملخص: ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة ومزمنة، يمكن أن تتسبب في تلف الأوعية الدموية والأعضاء. وثمة العديد من العوامل التي…
4 دقائق ملخص: تقول سلمى ذات الـ 41 عاماً: "حالي كحال الناس جميعهم؛ أقارن بين أسعار المنتجات في مختلف المتاجر. لكن الأمر…
2 دقائق ملخص: إذا كان الاعتذار عن الخطأ محبذاً جداً فإن الإكثار منه غالباً يثير الاستنكار؛ إذ يرى البعض أن الاعتذار على…
1 دقيقةملخص: من المهم أن نعرف العلاقات السليمة التي تُسعدنا مع بعض الأشخاص المقرّبين، وثمة إشارات يمكننا رصدها من أجل التعرّف…
3 دقائق ملخص: يحدث جرح الرفض عندما نتعرض للإقصاء من علاقة أو تفاعل اجتماعي ما؛ لكننا لحسن الحظ نستطيع أن نحدّ من…
