علاج نفسي

علاج نفسي

العلاقة العلاجية

كيف يمكننا استيعاب العلاقة العلاجية بشكل أفضل؟

ينسج كل معالج طريقته لبناء علاقة علاجية مع مريضه تتماشى مع حالته سواء كان هذا من خلال اعتماد صمت المحلل…

رهاب الظلام

ما أسباب رهاب الظلام وكيف يمكن التغلب عليه؟

عندما يحل المساء يسيطر على بعض الأشخاص خوف لا يرحم، فالظلام بالنسبة إليهم هو مسكن الأشباح المخيفة! ما سبب رهاب الظلام؟ وكيف…

علاجات اضطراب الشخصية الحدية

ما هي العلاجات الممكنة لاضطراب الشخصية الحدية؟

الشعور بالفراغ وموجات الغضب والتهديد بالانتحار، كلها علامات على عدم الاستقرار العاطفي والسلوكي البليغ الذي يظهر لدى الأشخاص المصابين باضطراب…

اضطراب انفصام الشخصية

ما يجب معرفته لمساعدة المصابين باضطراب انفصام الشخصية

يُعد الوصم بالعار والتمييز وانتهاك حقوق الأشخاص المصابين باضطراب انفصام الشخصية أمراً شائعاً، وذلك حسب بيانات منظمة الصحة العالمية (WHO)…

علاجات نفسية

3 علاجات نفسية تساعدك على بلوغ الهدوء

إن معرفة نفسك جيداً وتحديد نقاط قوتك وضعفك شروط أساسية للعيش بسلام مع نفسك ومع الآخرين. كما أن وجود علاجات…

الاستغناء عن المهدئات

ما دور الأدوية المهدئة في العلاج النفسي؟ وما أضراراها؟

على الرغم من أن استخدام المهدئات قد يكون مفيداً في حالات القلق الشديد فإن الخطورة تكمن في احتمال إدمانها، ولهذا…