3 دقائق ملخص: عندما يتحدث شخص ما بأفكار خارج نطاق المنطق فغالباً ما يواجَه بالسخرية والاستهزاء؛ لكنه ربما يعاني من اضطراب نفسي…
4 دقائق ملخص: يقول الكاتب الأميركي مارك توين ساخراً: "الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي يمكنه أن يحمر خجلاً، أو ربما لأنه الوحيد…
3 دقائق ملخص: لنقص الحديد تأثير كبير في الصحة النفسية؛ حيث يؤثّر في مناطقَ مهمّة في الدماغ. وتُظهر الدراسات الحديثة أن نقص…
3 دقائق ملخص: تتعدد أسباب التشنج العضلي؛ ومن أبرزها القلق الذي يؤدي إلى إفراز هرمونات التوتر في الجسم التي تسبب بدورها حركات…
3 دقائق ملخص: تكشف دراسة علمية لجامعة تورونتو في كندا أن العلاج الناجح للاكتئاب هو الذي يحفز مناطق مختلفةً من الدماغ، سواء…
3 دقائق ملخص: استنشق رائحة زهر البرتقال لتخفّف من قلقك، والياسمين لتشعر ببهجة أكبر، وعشبة الليمون لتستعيد تركيزك. استُخدمت النباتات العطرية منذ…
المحتوى محمي
