7 دقائق ملخص: آليات الدفاع هي استراتيجيات نفسية تستخدمها عقولنا لحمايتنا من الألم العاطفي أو الانزعاج، وغالباً ما تكون ردود أفعال تلقائية…
5 دقائق ملخص: ما الذي يجعل بعض الناس أكثر نجاحاً من غيرهم؟ الحقيقة أن هناك عنصرين رئيسين شائعين في أي وصفة للنجاح؛…
4 دقائق ملخص: تؤثّر التنبؤات بأحداث الزلازل أو أحداث الكوارث الطبيعية عموماً في الصحة النفسية للأفراد، وبخاصة أولئك الذين عاشوا إحداها سابقاً.…
3 دقائق ملخص: تؤثر الإصابة باضطراب نفسي في مختلف مناحي حياة المصاب؛ ولذلك قد يحاول الوصول إلى جذور إصابته بهذا الاضطراب تحديداً…
2 دقائق ملخص: العزلة الاجتماعية ظاهرت تنامت في مختلف أنحاء العالم بسبب الأزمات والظروف الاستثنائية من قبيل جائحة كوفيد-19؛ لكنّ اهتمام الباحثين…
3 دقائق ملخص: نُصاب جميعاً بالقلق؛ لكن مسبباته وطريقة إدارته تختلف باختلاف شخصياتنا. وفيما يلي، تعرّفنا مختصة نفسية إلى أنواع القلق الخمسة…
المحتوى محمي
