العلاقات الشخصية

العلاقات الشخصية

علاقة متقطعة
4 دقيقة

كيف تحسم أمرك تجاه العلاقات العاطفية المتقطعة؟

ملخص: يدور من يعيش في علاقة متقطعة في دوامة مفرغة تشوبها المشاعر المتضاربة من حب وكراهية وحنين وجفاء. فهل يمكنك…

النّضج العاطفي
2 دقيقة

هل شريك حياتك ناضج عاطفياً؟ 5 علامات تجيبك

ملخص: النّضج العاطفي مرحلة متقدمة في عملية النمو الوجداني والنفسي. لكنّها قد تتأخر أحياناً لدى البالغين الذين يعجزون عن السيطرة…

العلاقة المؤذية
6 دقيقة

لماذا يستمر البعض في علاقات عاطفية مؤذية على الرغم من قدرته على إنهائها؟

ملخص: تصدرت المطربة الشهيرة شيرين عبد الوهاب ترند منصات التواصل الاجتماعي، وذلك بعد انتشار أخبار عن عودتها إلى زوجها السابق…

الخوف من الهجر
3 دقيقة

كيف ينعكس خوفنا من الهجر على علاقاتنا الشخصية؟

ملخص: الخوف من الهجر أو الرفض شعور مؤلم قد يرافق الكثيرين طوال الحياة بسبب صدمات الطفولة واضطراباتها العاطفية. كيف ينشأ…

موسم التكبيل
3 دقيقة

لماذا تزداد احتمالية وقوعنا في الحب شتاءً؟ وكيف تحمي نفسك من هذا الفخ؟

ملخص: يرتبط الشتاء بالوقوع في الحب؛ فمع قصر الأيام وانخفاض درجات الحرارة، يختبر الناس مشاعر التوق للتقارب العاطفي لتجنب الشعور…

العناق
3 دقيقة

إلى كم عناق نحتاج يومياً؟ ولماذا يُعد ضرورياً لصحتنا النفسية والجسدية؟ مختصة نفسية تخبرنا

ملخص: لماذا يعدّ العناق سلوكاً مفيداً لصحتنا النفسية والعاطفية؟ ما الفوائد التي نجنيها من ممارسة هذا السلوك؟ ما عدد حركات…