2 دقائق ملخص: "فيلدينكرايس" (Feldenkrais) هي ممارسة تعتمد على الحركة وتُعد أفضل مؤشر على سلوك المرء وطريقة تفكيره. تُمارَس هذه الطريقة ضمن…
4 دقائق ملخص: هناك أنواع مختلفة من المجموعات العلاجية، فهناك مجموعات علاجية مخصّصة للنساء والمراهقين والأزواج، ومجموعات علاجية للمصابين بالنهم أو الرهاب…
3 دقائق ملخص: يبحث الكثير من مرضى الاكتئاب عن أساليب العلاج التي يمكن أن تجدي نفعاً؛ ومن أبرزها العلاج المعرفي السلوكي الذي…
3 دقائق ملخص: مثلما يساعد العلاج بالفن والموسيقا على الحد من القلق الشديد، فإن المختصين يشيدون أيضاً بالخصائص العلاجية للسفر أو ما…
3 دقائق ملخص: يقول مخرج فيلم "السحر النفسي، فن الشفاء" (Pychomagic, a Healing Art) أليخاندرو يودوروفسكي (Alejandro Jodorowsky) في كتابه: "يشير مفهوم…
4 دقائق ملخص: ممارسة المودرا، وممارسة التأمل لتصفية الذهن، والتنفس بطريقة تجعلك تعيش حياة السلام والوئام، ولفتة للرفق بأنفسنا وتخفيف آلامنا، وأخذ "حمام…
المحتوى محمي
