أنا

أنا

إدمان العملات المشفرة
2 دقائق

كل ما تريد معرفته عن إدمان العملات المشفرة أو الرقمية

مع كل جديد في عالم التكنولوجيا المتسارعة التطور، تظهر أسئلة حول تأثيرها في تغيير عقول البشر ونفسياتهم. وربما لا يزال…

السيطرة على الأفكار السلبية
3 دقائق

كيف تسيطر على الأفكار السلبية؟

تنشأ الأفكار بمختلف أنواعها وتوجهاتها في الدماغ، وبطبيعة الحال؛ تساهم الكثير من الأفكار السلبية في دفع العديد من التغيرات النفسية…

الأشخاص العاطفيون
2 دقائق

6 علامات تدل على أنك شخص عاطفي

هل هو فرط انفعال أم مجرد لحظة من التوتر؟ يعذب هذا السؤال أولئك الذين اعتادت عواطفهم أن تطغى عليهم بصورة…

أسلوب التواصل اللاعنفي
2 دقائق

ما أسلوب التواصل اللاعنفي؟ وكيف تستفيد منه؟

التواصل اللاعنفي (NVC) هو نهج للتواصل؛ يهدف إلى تأسيس علاقات بين البشر تقوم على الانسجام والتعاون فيما بينهم، واحترام الذات…

رهاب الظلام أو النيكتوفوبيا
5 دقائق

كل ما تريد معرفته عن رهاب الظلام أو النيكتوفوبيا

لا يرتبط رهاب الظلام أو "النيكتوفوبيا" بالأطفال فقط؛ بل يعاني منه البالغون أيضاً؛ ما يجعلهم يشعرون بقلق كبير عندما يحين…

نظرية مثلث الحب
4 دقائق

ستيرنبرغ ونظرية مثلث الحب

يُعرف "روبرت ستيرنبرغ" (Robert J. Steinberg)؛ أستاذ التنمية البشرية في كلية علم البيئة البشرية بجامعة كورنيل، بعدد من الأعمال الفريدة في…

المحتوى محمي