أنا

أنا

الوحدة والانعزال
3 دقائق

هل يُعد الانعزال نوعاً من الاستقلالية التامة أم يُمثّل رهاباً اجتماعياً؟

هل أنت من هؤلاء الانعزاليين الذين يُفضلون الوحدة والانعزال على أي شيء آخر؟ الذين يقدّرون عدم مقابلة أحد والبقاء وحيدين…

لا أحد يحبني
4 دقائق

كيف نفسر متلازمة “لا أحد يحبني”؟

لا أحد يرغب في الإصغاء إليهم، لا أحد يكترث لأمرهم، لا أحد يحبهم… وجودهم مُرهق لكل من حولهم، حاجتهم المُلحة…

دعم صديقك المصاب بالسرطان
3 دقائق

كيف تدعم قريبك أو صديقك المصاب بالسرطان؟

يُعرّف السرطان على أنه مرض يتسبب في نمو بعض خلايا الجسم نمواً عشوائياً غير قابل للسيطرة، وقد ينتقل إلى جزء…

الذكاء العاطفي
4 دقائق

هل ترغب في علاقات اجتماعية وعملية ناجحة؟ عزز ذكاءك العاطفي

لا يخلو متصفح الإنترنت من تطبيقات واختبارات لقياس نسبة الذكاء (IQ). يجد البعض متعة في معرفة المستوى الذي يحققه، وقد…

الإيكيغاي خاصتك
3 دقائق

كيف تساعدك تمارين الإيكيغاي اليابانية في تحديد رسالتك في الحياة

ما هو الإيكيغاي؟ بالنسبة لليابانيين، فهو ما يجعلك تريد الاستيقاظ في الصباح، وإن تحديده أمر أساسي لإضفاء معنى أعمق ومتعة…

أصحاب ولا أعز
4 دقائق

أصحاب ولا أعز… هل يجب أن تخضع حياتنا للرقابة؟

هل شاهدت فيلم "أصحاب ولا أعز" الذي أنتجته منصة "نتفليكس"؟ وهل تابعت الدعوات التي شنّها بعض الأشخاص على الفيلم، والمناداة…

المحتوى محمي