أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

كاندي كراش
4 دقائق

“كاندي كراش”: إدمان سُكّريات من نوع آخر!

ألصَقَت سكاكِرُ لعبة "كاندي كراش" (Candy Crush) أيادي ملايين النّاس بشاشات هواتفهم، فلا يرفعون أعينهم عنها سواء كانوا يستقلون وسائل…

اضطراب هوس الشراء
6 دقائق

كيف تتغلب على هوس التسوق في موسم التخفيضات؟

إذا كنت ممن تسيطر عليهم الرغبة في التسوق لدرجة توريط نفسك في أزمات مالية، وإذا كان يعقب كل عملية شراء…

القلق والإحباط
4 دقائق

أعيش في قلق دائم: ما الحل؟

أصغر وأكثر الأمور تفاهة بوسعها أن ترمي بك إلى دوّامة القلق والإحباط، لا تجد راحة بال ولا طمأنينة، أما الهواجس…

نوبات النهم
3 دقائق

تعرّف إلى أنواع اضطرابات الأكل الخمسة

يوماً بعد يوم تلمس اضطرابات الأكل بكل أنواعها عدداً أكبر من الأشخاص. وللاقتراب من عمق هذه الاضطرابات يقف خبير التغذية…

اضطراب قلق الانفصال
3 دقائق

ما هو اضطراب قلق الانفصال عند الأطفال؟ وكيف يمكننا طمأنتهم؟

قد يصعب التفريق بين سلوك طبيعي وآخر مرَضيّ لدى الطفل، خاصة إن كانت الثقافة المجتمعية السائدة تشجع على عدم تدليل…

العلاج بالتعرض السردي
3 دقائق

ماذا تعرف عن العلاج بالتعرض السردي؟

بسبب قلة ثقتها بنفسها؛ يسيطر على لبنى شعور دائم بالضعف يمنعها من التطور سواء على الصعيد المهني أو الشخصي، وفيما…