4 دقائق 5 روابط تحمي الأسر من التفكك
ملخص: ليس الحب وحده ما يجمع أفراد الأسرة الواحدة إذ ثمة روابط عميقة أخرى تقوم عليها المنظومة الأسرية؛ وأولها رابطة…
2023-02-20
4 دقائق ملخص: ليس الحب وحده ما يجمع أفراد الأسرة الواحدة إذ ثمة روابط عميقة أخرى تقوم عليها المنظومة الأسرية؛ وأولها رابطة…
4 دقائق ملخص: تراودنا جميعاً شكوك ومخاوف تدفعنا إلى التفكير وطرح تساؤلات وجودية؛ ولكن كيف نعرف إذا كان التساؤل الذاتي ذا مبرر منطقي؟…
3 دقائق ملخص: عندما يلاحظ الأبوان أن ابنهما المراهق تظهر عليه سلوكيات خطرة مثل تعاطي الكحول أو المواد المخدرة أو حتى محاولة…
3 دقائق الزازِن (Zazen) أو "التأمل الجالس" هو نوع من التأمل يُمارَس في بيئة يكتنفها الصمت والهدوء وفق وضعية جلوس معينة، ويحمل…
6 دقائق يُعد الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية و العقلية (DSM) الذي نشرته الجمعية الأميركية للطب النفسي، الأداة التشخيصية الأكثر استخداماً في…
6 دقائق وَهْمٌ مختلط بالمعاناة، ونشوةٌ وشغف وسمو يصيب القلب والعقل، هكذا هي بدايات الحب الذي يصفونه بالأعمى؛ لكن هل يتحتَّم عليها…
3 دقائق ماذا لو توقفنا عن الرغبة في أن نكون أقوياء ومؤثرين ومثاليين مهما كان الثمن الذي سندفعه؟ إن إدراك أننا ضعفاء…
4 دقائق لكي تتمكن من المضي قدماً بثقة في الحياة من الضروري استعادة ثقتك بنفسك والبدء باستعادة تركيزك، فنحن كثيراً ما نشعر…
7 دقائق تجتاحنا جميعاً الأفكار السوداوية في وقت من الأوقات، وسواء كانت تتمحور حول النفس أو الآخرين أو العالم من حولنا أو…
المحتوى محمي