2 دقيقة10 توقّعات غير واقعية يمكنها إفساد علاقتك بشريك حياتك
ملخص: عندما نفكّر في فارس الأحلام أو شريك الحياة فإننا نميل في أغلب الأحيان إلى وضع توقّعات عالية بشأن العلاقة…
2024-03-28
لويز لوبواييه (Louise Leboyer)
شارك
لويز لوبواييه (Louise Leboyer)
2 دقيقةملخص: عندما نفكّر في فارس الأحلام أو شريك الحياة فإننا نميل في أغلب الأحيان إلى وضع توقّعات عالية بشأن العلاقة…
2 دقيقةملخص: من السهل أن نخسر الصديق لكن من الصعب جداً أن نحافظ عليه. لذا؛ من الضروري أن يبذل المرء ما…
2 دقيقةملخص: قد يتأخر الفرد أحياناً في العثور على شريك الحياة اختياراً أو اضطراراً. عندما تكون هذه العزوبية اضطرارية فإن أسبابها…
2 دقيقةملخص: الشعور بالاستياء أمر طبيعي بعد التعرّض إلى موقف ظالم أو مجحف. لكن عندما يعجز الفرد عن التخلّص من هذا…
2 دقيقةملخص: تحوّلت مواقع التواصل الاجتماعي إلى منصّات لتبادل الخبرات والتجارب العلاجية في مواجهة العديد من الأمراض النفسية. وتُعدّ التحدّيات التي…
2 دقيقةملخص: الخجل في التعبير عن الآراء على الملأ والتردّد في الدفاع عن الاختيارات الشخصية والتواري عن الأنظار سمات تميز بعض…
2 دقيقةملخص: مشكلات النوم تؤرق ليالي الكثيرين وتدفعهم إلى البحث عن حلول وعلاجات متنوعة قد لا تُثمر أحياناً. لكنّ دراسة حديثة…
2 دقيقةملخص: تقدير الذات وحبّها والامتنان إليها مواقف لا غنى لك عنها إذا أردت أن تتمتّع بحياة نفسية صحية ومريحة. لكن…
2 دقيقةملخص: الحداد عملية نفسية وذهنية مؤلمة لكنّها ضرورية بعد فقدان شخص عزيز أو قريب. تمكّننا هذه المرحلة من تقبّل واقعة…