3 دقائق دراسة حديثة تكشف عن أهم 23 عاملاً لزواج سعيد ودائم
ملخص: يُقال إن المرء ينجذب إلى نقيضه، وعلى الرغم من أن ذلك صحيح في بداية العلاقة فإنه لا يضمن دوامها،…
2023-06-13
3 دقائق ملخص: يُقال إن المرء ينجذب إلى نقيضه، وعلى الرغم من أن ذلك صحيح في بداية العلاقة فإنه لا يضمن دوامها،…
3 دقائق ملخص: تشير متلازمة الأخت الكبرى إلى العبء الأسري العاطفي والنفسي الذي تتحمّله الأنثى التي تكبر إخوتها وأخواتها؛ إذ تجد نفسها…
3 دقائق ملخص: يدعو الفكر السائد (وبعض الأبحاث العلمية) إلى التبسم دائماً؛ لأنه كلما تبسمنا أكثر شعرنا بحالة نفسية أفضل، ووفقاً لعلم…
3 دقائق ملخص: النوم ضروري لعمل وظائف الجسم على نحو سليم؛ إذ تؤثر جودته في الصحة الجسدية والنفسية. وعلى الرغم من ذلك،…
4 دقائق ملخص: يحلم كل شخص بأن يكون ناجحاً وسعيداً في حياته، وعلى الرغم من أن مفهوم النجاح ما زال يرتبط ارتباطاً…
3 دقائق ملخص: يصعب الخروج من العلاقة السامة على وجه الخصوص حينما يكون الطرف المؤذي منحرفاً نرجسياً، وهو التوصيف النفسي الأخطر في…
3 دقائق ملخص: تتعدد أسباب تدني جودة النوم؛ ومنها الوقت الذي نقضيه في استخدام الشاشات أو الأسرّة غير المريحة أو التوتر المفرط.…
2 دقائق ملخص: يشعر العديد من الناس مساء اليوم الذي يسبق عودتهم إلى العمل بالكآبة والانزعاج من فكرة استئناف العمل بعد عطلة…
2 دقائق ملخص: يجد الكثير منا صعوبة في تخصيص وقت لنفسه وأخذ استراحة خارج الإجازات السنوية، فأعباء العمل كبيرة وهي بالكاد تترك…
المحتوى محمي