6 قواعد ذهبية لتبدأ عادة جديدة وترسخها في حياتك اليومية
ملخص: سواء كنا نتحدث عن قرارات العام الجديد أو الأهداف التي نضعها مع بداية العام الدراسي أو ما نخلص إليه…
لويز لوبواييه (Louise Leboyer): صحفية في مجلة سايكولوجيز (Psychologies)، وشغوفة بمواضيع عدة، وبالأخص أحدث ما يعرض من مسلسلات تلفزيونية وأفلام. ولشغفها بالقضايا الاجتماعية ومشكلات الصحة النفسية، تلتقي الخبراء والمختصين، قبل أن تقدم آرائهم في مقابلات وتقارير صحفية وحلقات مدونتها الصوتية.
ملخص: سواء كنا نتحدث عن قرارات العام الجديد أو الأهداف التي نضعها مع بداية العام الدراسي أو ما نخلص إليه…
ملخص: يمكن أن تتحول الوحدة عند البالغين إلى مصدر حرَج مع مرور الوقت، لأن عقد اللقاءات وإقامة العلاقات الاجتماعية يبدو…
ملخص: يصعب أحياناً إيجاد التوازن بين الصمت القاتل والمواجهات الساخنة من أجل بدء حوار بنّاء بين الزوجين؛ لكن خبراء الحياة…
ملخص: من السهل عموماً الانتباه إلى فشل العلاقة الزوجية عندما تغيب عنها مشاعر الحب؛ كذلك هناك أيضاً بعض الإشارات التي…
ملخص: تؤثر طريقة تربية الأطفال والإصغاء إليهم في تطورهم على نحوٍ مباشر، خصوصاً على المستوى العاطفي. يقول المحلل النفسي فيليب…
ملخص: يُعدّ القلق الاجتماعي خوفاً من الآخرين؛ لأنه اضطراب ناتج عن التفاعل معهم. ويعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب قلقاً من…
ملخص: ها قد وصلت إلى المنزل بعد يوم طويل في المكتب، وفي حين أنك انفصلت جسدياً عن أعباء العمل، فإن…
مخلص: يتقن النرجسيون فن الكلام بفضل خبراتهم في التلاعب بالآخرين؛ لكن ثمة 3 حركات جسدية تفضح النرجسي ولا يمكن أن…
ملخص: تمر العلاقات الزوجية كلها بتقلبات، وإذا كان بعضها محكوماً عليه بالفشل، ومن ثمة بالقطيعة، فإن هناك علاقات زوجيةً أخرى…
المحتوى محمي