6 صفات و24 نقطة تدلّ على قوة الشخصية
ملخص: لا تُعدّ نقاط قوة الشخصية فطرية فقط؛ بل يمكن اكتسابها من تجارب الحياة التي يعيشها الأفراد. ومن هنا تأتي…
سيسيليا ويبراييم (Cécilia Ouibrahim): تخصصت في الأدب والصحافة بعد دراستها علم النفس في كلية الطب، لتجمع بذلك بين شغفها في الكتابة وانشغالها بمواضيع الصحة الجسدية والنفسية. تُقرّب سيسيليا المعلومات الطبية للقارئ بأسلوب سلسٍ في مقالاتٍ تتناول إشكاليات الصحة العقلية تُنشَر على موقع سيكولوجي (Psychologies).
ملخص: لا تُعدّ نقاط قوة الشخصية فطرية فقط؛ بل يمكن اكتسابها من تجارب الحياة التي يعيشها الأفراد. ومن هنا تأتي…
ملخص: تشكل الذكريات هوياتنا؛ لكن اعتقاداً آخر ساد في السنوات الأخيرة وهو أن الذكريات ترسم سمات معينة من شخصياتنا أيضاً،…
ملخص: يمكن للطبيب العام أو الطبيب النفسي فقط تشخيص اضطراب القلق بالاعتماد على الأعراض والتاريخ العائلي الطبي للمريض؛ لكن التقدم…
ملخص: تُعد الأدوية الهرمونية من أكثر وسائل منع الحمل استخداماً في العالم لكن هذا لا ينفي تأثيراتها الجانبية التي باتت…
ملخص: ترسم سمات معينة كالمرح واللطف والغضب والحساسية ملامح شخصية المرء وتحدد هذه السمات الشخصية سلوكياته وطريقة تعامله مع نفسه…
ملخص: بخلاف السلوكيات العدوانية المباشرة والواضحة، يستخدم بعض الأشخاص أحياناً ضمن مراسلات البريد الإلكتروني في العمل صيغاً مبطنة قد تبدو…
ملخص: مثلما يساعد العلاج بالفن والموسيقا على الحد من القلق الشديد، فإن المختصين يشيدون أيضاً بالخصائص العلاجية للسفر أو ما…
ملخص: من شأن العافية النفسية وتقدير الذات أن يتحسّنا عبر الأخذ ببعض التدابير وتقنية المرآة تُعد إحداها. وفي هذا الصدد،…
تُعد الرياضة مضاد اكتئاب طبيعياً، وفي هذا السياق طور عالم نفس أميركي سلسلةً من 6 حركات تساعد على تحسين الحالة…
المحتوى محمي