5 دقائق قد يجد البعض منّا نفسه في موضع اختيار بين "العمل لساعات طويلة" (Long Working Hours) أو العمل لساعات محددة تتماشى…
3 دقائق ما بين مشكلات نفسية وبدنية مزمنة، تتعدد الأمراض والاضطرابات الناتجة عن التعرُّض لصدمات نفسية خلال المراحل العمرية المختلفة؛ الأمر الذي…
3 دقائق لكل منا طريقته الخاصة في التعامل مع التوتر والقلق، فبينما قد يذهب البعض لعادات صحية مثل ممارسة الرياضة والتأمل والمشي…
4 دقائق إن وفاة الطفل محنة عصيبة على والديه؛ لكنها ليست بالضرورة علامةً على نهاية علاقتهما كما يُشاع. لنشاهد نماذجَ عن أزواج…
3 دقائق لا ينكر المهتمون والمختصون في مجال الصحة النفسية أضرار جائحة كوفيد؛ إذ تسببت بتدني مستوى صحة الأفراد وعافيتهم في الآونة…
4 دقائق لم يكن ذلك النشاط غير معهود لسارة من قبل، فهي على مدار سنوات كانت تواظب على تقسيم يومها بين عملها…
المحتوى محمي
