الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

صحة نفسية

صحة نفسية

التشخيص الزائد
5 دقائق

ما الآثار السلبية لزيادة الوعي بالصحة النفسية؟

ملخص: هناك اتجاه شائع في الوقت الحالي لاستخدام منصات التواصل الاجتماعي، وبخاصة تيك توك، للتحدث حول الاضطرابات النفسية. ففي الآونة…

الكآبة الشتوية
3 دقائق

3 خطوات عملية تساعدك على مواجهة كآبة الشتاء

ملخص: يسلط هذا المقال الضوء على الكآبة الشتوية وأسبابها المحتملة والنصائح التي يقدّمها خبراء الصحة النفسية للتغلب على آثارها. بدءاً…

الالتهاب
4 دقائق

كيف يمكن أن يوصل الالتهاب المستمر مرضاه إلى الانتحار؟ دراسة حديثة تفسّر

ملخص: بات الباحثون يهتمون مؤخراً بدراسة العلاقة بين الالتهاب والصحة النفسية؛ حيث تستكشف الأبحاث المستمرة وجود دور للالتهاب في تطور…

جيل زد
2 دقائق

لماذا يُعد جيل زد أكثر وعياً بصحته النفسية؟ وما دور منصات التواصل الاجتماعي في ذلك؟

ملخص: وسم #ProtectYourpeace (حصّنْ سلامك الداخلي) الذي انتشر بكثافة على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك، يخلق ثورة في مجال توعية…

عمرو وردة
5 دقائق

عمرو وردة ليس الأول: تعرَّف إلى معاناة أشهر الرياضين مع الاكتئاب

ملخص: صرّح اللاعب المصري عمرو وردة مؤخراً عن إصابته بمرض الاكتئاب، وأكّد أنه كان يخضع إلى العلاج النفسي في أحد المستشفيات…

تناول المسكنات
4 دقائق

دراسة حديثة تحلل العلاقة الغامضة بين كثرة تناول المسكنات وتدهور صحتك النفسية

ملخص: أجرى باحثون في جامعة سانت جورج بلندن (St George’s, University of London) وجامعة ليفربول (the University of Liverpool)، دراسة…

المحتوى محمي