4 دقيقةملخص: للصحة النفسية، والابتعاد عن الضغوط التي يمكن أن تصاحب التخطيط لأهداف العام الجديد، أهمية كبرى لتعزيز المسار الإيجابي نحو…
4 دقيقةملخص: يُظهر بعض الأبحاث أن استجابة الجسم التوتر المعروفة بـ "استجابة الكر أو الفر"، تؤدي دوراً أساسياً في الشيب المبكر،…
2 دقيقةملخص: التّعامل مع مواقف الحياة والتمييز بين المفيد والضّار يتطلب وعياً كاملاً وحضوراً ذهنياً خالصاً. يغيب هذا الوعي لدى الأشخاص…
2 دقيقةملخص: قد تبدو لنا المحادثات العابرة التي نخوضها مع الجار أو الزميل أو الغريب عبئاً تواصلياً نحاول تجنّبه؛ لكننا إذا…
4 دقيقةملخص: هناك الكثير من الأشخاص الذين يقلقون بشأن صحتهم أكثر من اللازم ويظنون دائماً أنهم مصابين بأمراض خطِرة، فإذا أصيب…
2 دقيقةملخص: لم يعد دور الذكاء الاصطناعي في المجالات الطبية خافياً على أحد. آخر الاختراقات العلمية يكشف عن بلورة خوارزمية جديدة…
المحتوى محمي
