تنمية ذاتية

تنمية ذاتية

رخصة القيادة
4 دقائق

لمَ يتجنب البعض امتحان رخصة قيادة السيارة؟

ملخص: يمثل الحصول على رخصة القيادة مصدر سرور وراحة بالنسبة إلى معظم الناس، فهو يمنحهم قدراً كبيراً من الحرية والاستقلالية؛…

تغيير العادات السيئة
6 دقائق

من التسويف إلى قضم الأظافر: كيف تتخلص من العادات السيئة؟

ملخص: أنت مَن يحدد عاداتك ويصنعها، ثم تحدد عاداتك هذه مَن أنت. ولنكن منصفين، مَن منا لا يمتلك عادة سيئة،…

فلسفة شوشين
3 دقائق

شوشين: فلسفة يابانية تدعوك إلى التعلم مدى الحياة

ملخص: نرغب جميعاً في اكتساب الخبرة وصقل مهاراتنا، سواء في العمل أو فيما يخص إتقان العزف على آلة موسيقية ما…

الخرافات
4 دقائق

لمَ يؤمِن البعض بالخرافات؟ مختصون نفسيون يجيبون

ملخص: على الرغم من التطور الهائل الذي نعيشه اليوم، ما زال الكثيرون يؤمنون بخرافات مثل ضرورة الدق على الخشب طرداً…

قلة الصبر
3 دقائق

ما سبب قلة صبر البعض على تحقق رغباته؟

ملخص: لا يطيق البعض صبراً لإشباع حاجاته ورغباته؛ إذ يرسم عالماً مثالياً لا مكان فيه للنقص أو التأجيل، ويدفعه أدنى…

التحرر من القيود
3 دقائق

5 نصائح عملية لاكتشاف هويتك الحقيقية

ملخص: قد يجد المرء نفسه يؤدي أدواراً في الحياة لا تعبر عن هويته الحقيقية ولا تتلاءم معها، فتفرض عليه قيوداً…

المحتوى محمي