العلاقات الشخصية

العلاقات الشخصية

إصدار الأحكام

لماذا يُصدر البعض أحكامهم على الآخرين بشكل دائم؟

لهم رأي في الجميع، ولا ينظرون إلى أحد بشكل إيجابي. لا يمكن أن يكونوا متسامحين، لقد أصبح إصدار الأحكام طريقة…

طلب المساعدة

لماذا من الصعب طلب المساعدة؟

من مجرد تقديم يد المساعدة إلى الحاجة إلى المال، يكفي أحياناً أن نطلب. ومع ذلك، نجد أنه من الصعب طلب…

الشريك المثالي

كيف يمكننا معرفة أن الشريك هذه المرة هو الشخص المناسب؟

هل يمكنني التأكد أن هذه المرة قد ظفرتُ بـ "الشريك المثالي"؟ وأنني وجدتُ أخيراً الحب الحقيقي؟ تدحض الطبيبة النفسية جولييت…

التعامل مع شريك الحياة

ماذا تفعل عندما لا يكن لك شريك الحياة الاحترام؟

نمر جميعاً- أو معظمنا تقريباً- ببعض اللحظات المخيبة للآمال في أثناء التعامل مع شريك الحياة وأحياناً يتدهور الوضع أكثر فأكثر،…

الأم السامة

كيف تحمي نفسك من الأم السامة؟

خداع ومراوغة وتلاعب وصراعات لا تنتهي، لم يعد بمقدور سارة التعايش مع هذه العلاقة السامة التي تربطها بوالدتها؛ ما جعلها…

العلاقات الاجتماعية

كيف تستثمر علاقاتك مع الآخرين؟

نستطيع من خلال العلاقات الاجتماعية القوية أن نعيش حياة أطول بصحة أفضل.  محاور العلاقات الاجتماعية في البداية، يُعرّف العلماء العزلة…