5 دقيقةيشير طول القامة أو قصرها إلى حالة يكون فيها طول الفرد أقل بكثير أو أطول بكثير من المتوسط لسنّه وجنسه.…
3 دقيقة"اللهم امنحني السكينة لأتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغييرها، والشجاعة لتغيير الأشياء التي أستطيع تغييرها، والحكمة لمعرفة الفرق بينهم". تَردد…
3 دقيقةقد يبدو احتضان أحد أفراد الأسرة لدى عودته من البيت أمراً بسيطاً لكنه ليس كذلك، فبصفتنا كائنات اجتماعية، نمتلك حاجة…
2 دقيقةعادة ما نستحضر في إطار تطبيق أساليب النمو الشخصي الرغبة في الوصول إلى الرفاهية أو بلوغ السعادة. لكن إلى جانب…
1 دقيقةتصفية الذهن مفيدة جداً للصحة النفسية، وفيما يلي نصائح عملية تساعدك على تحقيقها. نعيش الحياة وفق إيقاع سريع بما تفرضه…
4 دقيقةبينت دراسة حديثة منشورة في دورية بلوس وان (PLOS ONE) في أغسطس/آب عام 2024، أن المحتوى المؤيِّد لفقدان الشهية (pro-ana)…
المحتوى محمي
