6 دقيقةملخص: إذا أرسلت رسالة نصية إلى أحد أصدقائك المقربين أو شريكك العاطفي ولم يرد على الفور؟ ماذا ستفعل؟ هل ستتفهم…
2 دقيقةملخص: هل يمثّل شرب شاي الماتشا مجرّد صيحة جديدة من صيحات المكمّلات الغذائية؟ وفقاً لدراسة يابانية حديثة فإن الفوائد الصحية…
4 دقيقةملخص: تشترك نوبة الهلع والنوبة القلبية في العديد من الأعراض المتشابهة؛ مثل ضيق التنفس وألم الصدر وخفقان القلب وغير ذلك.…
4 دقيقةملخص: أظهرت الدراسات العلمية أن الاكتئاب والقلق ينتشران كثيراً بين مرضى السرطان؛ ما يؤثر سلباً في نوعية حيواتهم وكفاءة العلاج.…
4 دقيقةملخص: على الرغم من أن ممارسة اليقظة الذهنية والتأمل قد شاعت من أجل تخفيف التوتر وتحسين الحالة النفسية عموماً، فإن…
2 دقيقةملخص: تتزايد الأدلّة العلمية على وجود علاقة وثيقة بين الاضطرابات العضوية والاضطرابات النفسية. هذا ما تؤكده دراسة حديثة كشفت احتمال…
المحتوى محمي
