علاج نفسي

علاج نفسي

الوقاية من الاكتئاب

7 طرق فعالة للوقاية من الاكتئاب

يعد الاكتئاب أحد الأمراض الشائعة عالمياً وفقاً لمنظمة الصحة العالمية التي أكدت أنه يصيب نحو 3.8% من الأشخاص حول العالم؛…

بدء العلاج النفسي

3 تدابير عليك معرفتها قبل بدء العلاج النفسي

عندما نعاني بصورة مستمرة من الأزمات الوجودية والقلق والتقلبات المزاجية، فإنه من المناسب استشارة معالج نفسي. ما يجب أن تعرفه…

إحراز التقدم في العلاج النفسي

ما الذي يجعل المريض لا يحرز تقدماً في العلاج النفسي؟

هل يمكننا القول إن العلاج النفسي يسير بسلاسة دائماً؟ ليس تماماً إذ إن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات…

تقنية العلاج بالتنويم المغناطيسي

كيف تسير جلسة العلاج بالتنويم المغناطيسي؟

يتساءل العديد من الأشخاص عن كيفية سير الجلسة العلاجية للتنويم المغناطيسي وفيما يلي يكشف لنا مختص في تقنية العلاج بالتنويم…

هوس الاستعجال

كيف يؤثر هوس الاستعجال في صحتنا النفسية؟ وما هي طرق التغلب عليه؟

أصبح الاندفاع بين المهام المختلفة أمراً لصيق الصلة بحياتنا اليومية، شخصية وعملية. ما أن نستيقظ من نومنا حتى تنهال علينا…

ما خطوات المعالجة النفسية التحليلية؟

دلالة مصطلح المعالجة النفسية التحليلية أوسع من مدلول العلاج التحليلي، فالمعالجة النفسية تتيح تقديم المساعدة الموجَّهة لحل أنماط محددة من…

error: المحتوى محمي !!