صحة نفسية

صحة نفسية

فيروس "كوفيد-19"
3 دقائق

كيف اختلفت العوامل المسبِّبة للقلق بين الجنسين في ظل جائحة “كوفيد-19″؟

صاحَب انتشار فيروس "كوفيد-19"، والمعلومات المنتشرة حوله، والإجراءات الاحترازية التابعة له، عددٌ من الآثار النفسية التي لا زالت قيد البحث؛…

الاكتئاب الشديد
3 دقائق

لماذا يؤثر الاكتئاب الشديد في النساء والرجال بشكل مختلف؟

في حين توصف النساء في كثير من الأوقات بأنهن ملكات الدراما (Drama Queens) لأن العاطفة تغلبهن؛ ما يجعلهن يستجبن للمواقف…

عادة التسويف
4 دقائق

كيف تؤثر عادة التسويف في صحتنا النفسية؟

ليس منّا من لم يسوّف في أداء مهمة ما؛ ككتابة بحث علمي يطلبه الأستاذ، أو حجز ذلك الموعد المهم الذي…

الاكتئاب الباسم
3 دقائق

الاكتئاب الباسم: إخفاء المعاناة خلف قناع السعادة

أصبح مصطلح "الاكتئاب الباسم"؛ الذي يشير إلى حقيقة أن يبدو الشخص سعيداً بينما يعاني في داخله من أعراض الاكتئاب، منتشراً…

هرمون الكورتيزون
5 دقائق

من هو فيليب شوالتر هينش وكيف أثر اكتشافه للكورتيزون في صحتنا النفسية؟

يعالج هرمون الكورتيزون حالياً عدداً من الأمراض المستعصية، ويخفف آلام الكثير من البشر؛ إلا أن آثاره على الصحة النفسية والعقلية…

جائحة "كوفيد-19"
3 دقائق

كيف يؤثر مرض “كوفيد-19” على صحتك النفسية؟

أعلنت منظمة الصحة العالمية تفشي فيروس "كوفيد-19" كجائحة عالمية في 11 مارس/آذار 2020، وأدى ذلك إلى تغيرات جذرية في حياة…

المحتوى محمي