صحة نفسية
-
مفاهيم وشخصيات
كيف يُستخدم علم نفس المستهلك في التحايل عليك لشراء المزيد؟
هل انتابك الشكّ يوماً بأنك قمت بقرار شراء مستعجَل، وأنفقت مبلغاً من المال أكثر من القيمة الحقيقية للمنتج؟ أغلبنا سيجيب…
أكمل القراءة » -
نومي وأحلامي
ما العلاقة بين النوم والصحة النفسية؟
يكافح الكثير منا للحفاظ على توازنه في عالمٍ سريع الخطى كثير المطالب التي لا هوادة فيها؛ كفاحاً يمكن أن يسبّب…
أكمل القراءة » -
أعراض وأمراض
هل يمكن أن يسبّب الإجهاد والتوتر سرطان الثدي؟
يُعدّ سرطان الثدي من أخطر ما يمكن أن يهدّد صحة المرأة ويقضّ مضجعها. تشخيص طبي صعب من شأنه أن يبثّ…
أكمل القراءة » -
أنا
5 نصائح لمحاربة الضغط النفسي في مرحلة التقاعد
على الرغم من أن الكثيرين يحلمون باليوم الذي يتقاعدون فيه ويرتاحون من أعباء العمل فإن هذه المرحلة تصيبهم بالتوتر والقلق؛…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
كيف يتأثر لاعبو كرة القدم نفسياً بتغيرات الطقس؟
تختلف الأحوال الجوية التي يلعب فيها لاعبو كرة القدم، فمن الممكن أن تكون لدى اللاعب بطولة ضمن منافسات ناديه في…
أكمل القراءة » -
أعراض وأمراض
هل يمكن الشفاء من اضطراب القلق العام؟
يمكن أن يكون القلق مفهوماً نوعاً ما عندما يرتبط بجانب محدد من جوانب حياتك كأن تقلق من فقدان وظيفتك أو…
أكمل القراءة » -
أنا
5 نصائح لتخفيف التوتر قبل مقابلة العمل وخلالها
تشنج المعدة وتعرق راحتيّ اليدين وتسارع نبضات القلب؛ كلها أعراض التوتر الذي قد تشعر به قبل إجراء مقابلة العمل. نقدم…
أكمل القراءة » -
عائلتي
هل يهدد القلق الاجتماعي حياة طفلك الاجتماعية وتحصيله الدراسي؟ إليك الحل!
بينما يتذمر بعض الآباء والأمهات من فرط فضول أطفالهم وانفتاحهم على التجارب المختلفة التي يشعرون أنها قد تؤذيهم في بعض…
أكمل القراءة » -
أعراض وأمراض
أفكار شائعة عن أدوية الاكتئاب أثبت العلم خطأها
بعد انتهاء حرب فيتنام استقبلت مستشفيات الجيش الأميركي نحو مليون جندي سابق يعانون اضطرابات قلق حادة فقد كانت ذكريات أهوال…
أكمل القراءة » -
أعراض وأمراض
اضطراب الشخصية الانعزالية: أريدك في منزلي لكن ابتعد عن غرفتي!
يبحث جميعنا عن علاقات مريحة سلسة نشعر فيها بتقارب مع الطرف الآخر؛ علاقات نستثمر بها ونرى ثمار ذلك شاعرين بدعم…
أكمل القراءة »