4 دقائق ملخص: "من زان نومه، زان يومه"! تعكس المقولة السابقة أهمية النوم لاتزان صحتنا النفسية والجسدية؛ لكن أحياناً يضطرب نومنا وتختل…
5 دقائق ملخص: هل تجد نفسك تكافح حتى تغفو بسبب تزاحم الأفكار المزعجة قبل النوم؟ أنت لست وحدك. يعاني الكثير من الناس…
3 دقائق ملخص: يبقى بعض الأشخاص مستيقظاً حتى ساعة متأخرة رغم أنه ليس شخصاً ليلياً بطبيعته ولا يعاني الأرق. تقول سوسن ذات…
3 دقائق إذا كان تأويل الأحلام هو مفتاح أغوار النفس والسبيل لفهم رغباتنا الدفينة، فكيف نفسِّر ما يحصل لعدد لا يستهان به…
2 دقائق وقفت دراسة بريطانية حديثة على تبيان صلة لم يسبق الانتباه إليها من قبل تربط رؤية الكوابيس المتكررة بالتشخيص بالخرف، وما…
2 دقائق ما مدى تأثير الاستيقاظ باكراً أو متأخراً في مستوى الذكاء والقدرات المعرفية واللفظية للفرد؟ للإجابة عن هذا السؤال بحث علماء…
المحتوى محمي
