2 دقائق ملخص: من الضروري أن توضح حدودك الشخصية، سواء أكان ذلك في العلاقة مع أفراد العائلة أم الأصدقاء أم زملاء العمل،…
5 دقائق ملخص: ثمة أوقات كثيرة قد نشعر خلالها بالعجز وقلة الحيلة، وتُعد الحروب من أبرز تلك الأوقات؛ حيث ينتابنا الكثير من…
3 دقائق ملخص: فيما يلي، تُطلعنا المتحدثة ومدربة المدراء والشركات، سيسيل فلورا لوفيفر (Cécile-Flora Lefevre)، على أداة الإنياغرام لتحليل الشخصيات. …
1 دقيقةملخص: أخذ الأمور على محمل شخصي بحساسية مفرطة سلوك يعانيه الكثيرون، ويؤثر في علاقاتهم الاجتماعية وحالاتهم النفسية. وللتخلّص منه، لا…
2 دقائق ملخص: في حياتنا اليومية، نصادف الكثير من الأشخاص المعتدّين بأنفسهم الذين يحبّون احتكار الكلام وإظهار التفوق، وهذه حال المتحدث النرجسي؛…
5 دقائق ملخص: هناك أفراد كُثُر يجدون أنفسهم عالقين في حلقة مفرغة من النقد الذاتي والتوقعات التي لا يمكن تحقيقها، وغالباً ما…
المحتوى محمي
