أنا

أنا

الصديق
6 دقائق

هل أسامح صديقي رغم أذيته لي؟

في الحقيقة؛ إن أصدقاءنا مثل المرآة التي تثري صورتنا. عندما تنكسر نتيجة الكذب أو الخيانة، يكون الجرح النرجسي عميقاً. في…

تقييم خياراتنا الشخصية
7 دقائق

كيف تُجري تقييماً صحيحاً لحياتك العاطفية والشخصية والمهنية؟

غالباً ما نلجأ إلى تقييم خياراتنا الشخصية فقط عندما تطرأ الأزمات على حياتنا وتُشعرنا بأننا نضيّع على أنفسنا فرصة عيشها…

فكرة الموت
8 دقائق

هل هو خوف من الموت أم خوف من الفناء؟

لا أحد فينا يرغب في أن يعتاد على هذا المصير البغيض. و لسائل أن يسأل: إلى أي مدى يكون هذا…

اجترار الأفكار
7 دقائق

ما هو اجترار الأفكار ولمَ يتأثر فيه بعض الأشخاص أكثر من غيرهم؟

تجتاحنا جميعاً الأفكار السوداوية في وقت من الأوقات، وسواء كانت تتمحور حول النفس أو الآخرين أو العالم من حولنا أو…

الإبداع
4 دقائق

كيف يمكن لأي شخص أن يصبح مبدعاً؟

حين يمسك طفل بفرشاة ليرسم عوالم مبتكرَة؛ يتوقّع له الكثيرون مستقبلاً باهراً، ناعتين إياه بـ "الفنان" أو "المبدع"، بينما قد…

الحياة العاطفية
6 دقائق

هل من الممكن التحكّم في عواطفك؟

غالباً ما تزجّ بنا المشاعر داخل متاهة من التصرفات التي نرغب في تجنبها، لأننا قد نندم عليها لبقية حياتنا. لعلنا…