غذائي وجمالي

غذائي وجمالي

العلاج بالتنويم المغناطيسي

10 أسئلة وأجوبة عن العلاج بالتنويم المغناطيسي

على الرغم من أن آلية العلاج بالتنويم المغناطيسي لا تزال لغزاً حتى اليوم إلا أن فعاليتها لم تعد كذلك. هل…

تسرب الأمعاء

تعرف على أفضل الأغذية للعناية بأمعائك

من المعلوم حالياً أن للأمعاء دوراً وازناً في مختلف الاضطرابات التي تصيب الجسم؛ مثل عدم تحمل الطعام والأوجاع والأمراض المزمنة…

أواني الطهي

إيجابيات وسلبيات: 7 أنواع من المواد تُستخدم في صنع أواني الطهي

تختلف عاداتنا وتفضيلاتنا فيما يتعلّق بالطهي؛ لكن المواد التي نطهو ونخزّن بها طعامنا تختلف أيضاً، من ناحية سلامتها بالنسبة لصحتنا،…

الكيلوغرامات العاطفية

الكيلوغرامات العاطفية: ما علاقة عواطفنا باكتساب الوزن الزائد؟

في كتابه "الكيلوغرامات العاطفية كيف نتخلص منها" (Les kilos émotionnels, Comment s’en libérer)، يشرح الطبيب النفسي ستيفان كليرجيت، بأمثلة داعمة،…

تقصف الشعر

6 طرق للتخلص من تقصف الشعر دون أن تُضطر إلى قصه

هل سئمت من تقصف الشعر والشعر التالف وترغبين بقص شعرك في صالون الحلاقة للانتهاء من هذه المشكلة؟ انتظري، لا حاجة…

تخليص جسمك من السموم

10 نصائح لتخليص جسمك من السموم

هل تشعر بالتعب؟ هل بشرتك تبدو باهتة؟ إليك 10 نصائح وعلاجات تساعدك على تخليص جسمك من السموم التي تتراكم بداخله،…