5 دقائق ملخص: "الاستحمام في الغابة" أو "حمّام الغابة" أو "شينرين يوكو" هو مصطلح ظهر في اليابان في فترة الثمانينيات، وهو ممارسة…
4 دقائق ملخص: احمرار الوجه استجابة فيزيولوجية شائعة جداً نتيجة التوتر العاطفي. وعلى الرغم من أن الناس معظمهم قد يجدون احمرار الوجه…
2 دقائق ملخص: يعاني العديد من الأطفال ضعفَ التركيز وقلة الانتباه. ومع أن أسباب هذه المشكلة عديدة ويصعب أحياناً حصرها، فإنها قد…
3 دقائق ملخص: هل قرأت عن المذيعة المصرية التي فقدت النطق مؤخراً نتيجة مرورها بأزمة نفسية؟ ربما جعلك ذلك تتساءل عن الأسباب…
4 دقائق ملخص: في زمن انتشرت فيه العزلة ووسائل التواصل الاجتماعي والمعلومات المغلوطة، بتنا جميعا بحاجة إلى مشاريع تعزز صحتنا نفسية، سواء…
3 دقائق ملخص: متلازمة الرأس المنفجر هي عبارة عن إحساس مزعج للغاية ومخيف؛ يصفه المصابون بأنه يشبه قنبلة تنفجر داخل رؤوسهم في…
المحتوى محمي
