أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

اضطراب ما بعد الولادة
4 دقائق

كيف تتعافين من اكتئاب ما بعد الولادة؟

إحساسك بعد إنجاب طفلك بالإعياء والحزن وانخفاض الطاقة وإيجاد صعوبة في رعايته والشعور بالذنب والخزي والرغبة في الهروب وغير ذلك؛…

رهاب الخلاء
4 دقائق

إلى أي حد يمكن أن يؤذي رهاب الخلاء المصابين به؟

يشعر ضحايا رهاب الخلاء بالشلل بسبب فكرة تعرضهم لنوبة هلع في مكان عام؛ حيث يشعر هؤلاء في تلك اللّحظة بأنهم…

إجهاد الرحمة
5 دقائق

هل يمكن أن يضرك تعاطفك مع الآخرين؟

أصبحنا نعيش اليوم في عالم لا تهدأ فيه الأحداث المتلاحقة من أوبئة وحروب وكوارث طبيعية، لذا فليس مستغرَباً أن يشعر…

الصداع النصفي
5 دقائق

كيف يمكن للطب النفسي معالجة الصداع النصفي؟ تجربة على لسان مختص في هذا المجال

عانى مارك من الصداع النصفي منذ كان في التاسعة من عمره ومع اقترابه من سن الخمسين الآن فقد أصبح الصداع…

تقنية العلاج بالتنويم المغناطيسي
3 دقائق

كيف تسير جلسة العلاج بالتنويم المغناطيسي؟

يتساءل العديد من الأشخاص عن كيفية سير الجلسة العلاجية للتنويم المغناطيسي وفيما يلي يكشف لنا مختص في تقنية العلاج بالتنويم…

القلق الإيجابي والقلق السلبي
3 دقائق

متى يكون القلق إيجابياً؟ وكيف يمكننا إدارة القلق السلبي؟

آلان براكونيير هو مختص الطب والتحليل النفسي، ومدير مركز فيليب باوميل للاستشارات والرعاية في باريس المخصص للأشخاص الذين يعانون من…