كيف يسلبك الفراغ العاطفي استمتاعك بالحياة؟
قد تظهر الإجابة المقتضبة "أنا بخير" كأول الردود وأسلمها عندما يسألنا أحدهم عن حالنا رغماً عما نشعر به. ويكون ذلك…
إيناس عيسى (Inas Essa): كاتبة ومحررة في منصة نفسيتي (Psychologies)، حاصلة على بكالوريوس في الإعلام – تخصص صحافة، كلية الإعلام، جامعة القاهرة. عملت سابقاً كاتبة ومحررة في العديد من المنصات، وتعمل حالياً في مجال التواصل العلمي (Science Communication).
قد تظهر الإجابة المقتضبة "أنا بخير" كأول الردود وأسلمها عندما يسألنا أحدهم عن حالنا رغماً عما نشعر به. ويكون ذلك…
"لا أرقى لتلقّي هذه الترقية؛ إنها مجاملة لا أستحقها!". "لماذا يحبني هؤلاء الأشخاص؟ لست صديقاً جيداً". "سأفشل لا محالة في…
قد تنم أنماط حديثنا مع الآخرين في اللقاءات الاجتماعية ومناقشات العمل عن صفات لدينا لم تكن واضحة ما دمنا نتعامل…
يسعى كل منا خلال سنوات حياته إلى خلق هويته الخاصة؛ الهوية التي نُعرّف بها في المواقف الاجتماعية والحياتية المختلفة، ونعتز…
رسومات الأطفال بمثابة بصماتهم التي تحمل كثيراً من شخصياتهم وانفعالاتهم، فالخطوط التي يرسمها الطفل حتى إن بدت عشوائية هي لغته…
حدثتني صديقتي مراراً عن شعور غامض ينتابها وهو الخوف من المرض. كانت تعزي أي شعور بألم بسيط لإمكانية إصابتها بمرض…
يسعى العديد من الآباء إلى مساعدة أطفالهم لكي يكونوا في أفضل حالاتهم ويحققوا أفضل النتائج، ومع ذلك فقد يفضي الضغط…
قد نسعى -لا شعورياً- أن نكون أسياد عواطفنا والمتحكمين فيها بصورة منهجية تجنّبنا الانفعالات المفاجئة أو القرارات المبنية على المشاعر…
تختلف الخصائص الجسدية للاعبي كرة القدم وفقاً لمراكزهم في الملعب غالباً. على سبيل المثال؛ يشترك حراس المرمى في طول القامة…
المحتوى محمي