علامات سلوكية تساعدك على كشف الشخصية المستبدة
ملخص: الاستبداد مفهوم نعرفه جيداً في السياق العام؛ لكنّنا لا نتطرق إليه كثيراً في محيطنا الاجتماعي والأسري، على الرغم من…
لويز لوبواييه (Louise Leboyer)
ملخص: الاستبداد مفهوم نعرفه جيداً في السياق العام؛ لكنّنا لا نتطرق إليه كثيراً في محيطنا الاجتماعي والأسري، على الرغم من…
ملخص: يلجأ البعض إلى الموقف الدفاعي في شتى الظروف رغماً عنه، سواء أظهر الآخر إلحاحاً زائداً بشأن مسألة ما أو…
ملخص: "لديه كل ما يلزم ليكون سعيداً"، لربما سمعت هذه العبارة أو قلتها من قبل؛ لكن ما معناها؟ وبالمثل؛ هل…
ملخص: مَن منّا لم يسمع والده أو والدته تروي جزءاً من سيرته الطفولية وتذكّره بحماقاته وصفاته؟ يمارس معظم الآباء والأمهات…
ملخص: نجاح شريك حياتك نجاح لك أيضاً. هذا ما تفترضه العلاقة الزوجية الناجحة والمستدامة القائمة على تبادل المحبّة والتقدير والثقة.…
ملخص: يتأثر الكثيرون بالأفكار السلبية التي تسيطر على أذهانهم وتُدخلهم في دوامة الاجترار والاستياء. قد تكون هذه الأفكار نابعة من…
ملخص: حينما تفكر في ممارسة المشي مسافات طويلة قد تتخيل نفسك تصعد الجبال مرتدياً حذاء الطرق الوعرة حاملاً حقيبة ظهر…
ملخص: التعاطف قدرة إنسانية كامنة نحتاج إليها جميعاً لإدارة علاقاتنا مع الآخرين وتعزيز حضورنا الاجتماعي. لكن عندما نفرط في التعاطف…
ملخص: الأكل روتين يومي يتحوّل أحياناً إلى مجرد استجابة إلى حاجة بيولوجية يفرضها الشعور بالجوع. وفي ظل إيقاع الحياة المتسارع…