3 دقيقة5 نصائح لحل الجدال بين الأطفال دون أن تصبح حكماً بينهم
ملخص: يحتدّ الجدال بين الإخوة والأخوات بسرعة فيجد الآباء والأمهات أنفسهم وسط دوامة من المواجهات والصراخ والاتهامات. يتكرّر هذا الموقف في…
2024-02-05
3 دقيقةملخص: يحتدّ الجدال بين الإخوة والأخوات بسرعة فيجد الآباء والأمهات أنفسهم وسط دوامة من المواجهات والصراخ والاتهامات. يتكرّر هذا الموقف في…
2 دقيقةملخص: في عصرنا الحالي الذي يولي الناس فيه أهمية للتفاعلات الاجتماعية يخاف كثيرون الوحدة ولكنهم يخلطون بينها وبين العزلة؛ إذ…
1 دقيقةملخص: هل تواجه صعوبة في النوم وتشعر عقب الاستيقاظ بأنك لم تحصل على قسط كافٍ منه؟ يمكن أن يؤثر نقص…
2 دقيقةملخص: تصبح فوائد ممارسة الرياضة قابلة للقياس عندما تمارس النشاط الرياضي بانتظام؛ فالمشي مدة 30 دقيقة يومياً مثلاً هو إحدى…
2 دقيقةملخص: هل سمعت من قبل عن "لحظة التجَلّي"؟ إنها أحد أشكال طريقة عالم النفس الفرنسي، إيميل كويه (Émile Coué)، القائمة…
2 دقيقةملخص: قدرات الدماغ والذاكرة مجال علمي فسيح تنتشر حوله الكثير من الخرافات والأوهام. خبير علم النفس العصبي، ماثيو هانسلان، يطارد…
2 دقيقةملخص: العطاء للآخرين لا حدود له، فقد يكون بالمال أو الوقت أو الجهد أو التعاطف. لكنّه لا يكون مفيداً فقط…
2 دقيقةملخص: الشعور بالكآبة أو الاكتئاب قد يعود أحياناً إلى سيطرة الأفكار السلبية على الذهن. تعكّر هذه الأفكار صفو الحالة المزاجية…
3 دقيقةملخص: فصل الشتاء والبرد ونهاية العام ظروف مواتية للشعور أحياناً بالكآبة والحزن. لكن هذه الفترة قد تكون فرصة مناسبة أيضاً…
المحتوى محمي