2 دقيقةكيف يمكن للأحاديث العابرة أن تعزز صحتك النفسية؟
ملخص: قد تبدو لنا المحادثات العابرة التي نخوضها مع الجار أو الزميل أو الغريب عبئاً تواصلياً نحاول تجنّبه؛ لكننا إذا…
2 دقيقةملخص: قد تبدو لنا المحادثات العابرة التي نخوضها مع الجار أو الزميل أو الغريب عبئاً تواصلياً نحاول تجنّبه؛ لكننا إذا…
2 دقيقةملخص: قدرات الدماغ والذاكرة مجال علمي فسيح تنتشر حوله الكثير من الخرافات والأوهام. خبير علم النفس العصبي، ماثيو هانسلان، يطارد…
3 دقيقةملخص: لا أحد ينجو في هذه الحياة من اختبارات مأساوية ومؤلمة تترك أثراً نفسياً بالغاً. وإذا كان بعض الناس ينهار…
2 دقيقةملخص: لم يعد دور الذكاء الاصطناعي في المجالات الطبية خافياً على أحد. آخر الاختراقات العلمية يكشف عن بلورة خوارزمية جديدة…
2 دقيقةملخص: التفكير الزائد وتدفق الأفكار الذي لا ينتهي مشكلة تؤرق بال الكثير من الناس، ولا سيّما من الشباب. قد تتحوّل…
2 دقيقةملخص: يتعلّق بعض الناس بالآخرين تعلّقاً مزمناً ومفرطاً يجعله حريصاً باستمرار على إرضائهم وعاجزاً عن رفض طلباتهم. تسمّى هذا السمة…
1 دقيقةملخص: نحتاج جميعاً إلى شريك حياة نرتبط به ونعتمد عليه في حياتنا العاطفية. قد يكون هذا الارتباط أحياناً ناتجاً عن…
2 دقيقةملخص: العطاء للآخرين لا حدود له، فقد يكون بالمال أو الوقت أو الجهد أو التعاطف. لكنّه لا يكون مفيداً فقط…
1 دقيقةهل العلاقة الزوجية الدائمة والسعيدة ممكنة؟ الجواب نعم وفقاً لمدربة مختصة في علاقات الحبّ. البحث عن السعادة في…
المحتوى محمي