التواصل مع الآخرين

التواصل مع الآخرين

الصمت الاختياري
6 دقيقة

الصمت الاختياري ليس خجلاً: تعرّف إلى علاقة الصمت بالقلق!

الصمت لغة قوية ذات دلالات عديدة قد نسعى من خلالها إلى إرسال رسائلَ مهمة للآخرين؛ لكنه ليس واحداً في كل…

الحديث أمام الناس
4 دقائق

كيف تتغلب على خوفك من الحديث أمام الناس “عن بُعد”؟

بعد الحجر الصحي والتدابير الوقائية المترتبة عن أزمة كورونا، صارت الاجتماعات عن بُعد (أون لاين) جزءاً شبه ثابت من الروتين…

الغرباء
3 دقائق

تجد صعوبة في التحدث إلى الغرباء؟ هذه النصائح ستساعدك

سواء نبع ذلك عن خجل أو استعلاء، فلا يبدو الحديث في المواضيع سواء كانت عميقة أم سطحية مع أشخاص غرباء…

فرض وجهات النظر
3 دقائق

لمَ يصر بعض الأشخاص على فرض وجهات نظرهم على الآخرين؟

يحاول بعض الأشخاص فرض وجهات نظرهم على الآخرين على الدوام ويُبدون تصميماً وإصراراً كبيرَين في سبيل ذلك، وسواء كان الموضوع…

الاعتذار
3 دقائق

هل تعتذر دون سبب؟ إليك حل هذه المشكلة

اعتاد بعض الأشخاص الاعتذار إلى الآخرين وطلب المغفرة منهم حتى لو لم يرتكبوا أي خطأ بحقهم فما سبب ذلك؟ وكيف…

الارتباط بالطبيعة
2 دقائق

هل الارتباط بالطبيعة يجعل الناس أكثر سعادة؟

تؤثر صلتنا بالطبيعة في صحتنا النفسية ومشاعرنا وأمزجتنا بشكل فارق. ويؤكد باحثون من جامعة فيرمونت (University of Vermont) أن ارتباطنا…