صحة نفسية

صحة نفسية

لاعبو كرة القدم
2 دقائق

كيف يتأثر لاعبو كرة القدم نفسياً بتغيرات الطقس؟

تختلف الأحوال الجوية التي يلعب فيها لاعبو كرة القدم، فمن الممكن أن تكون لدى اللاعب بطولة ضمن منافسات ناديه في…

اضطراب القلق العام
4 دقيقة

هل يمكن الشفاء من اضطراب القلق العام؟

يمكن أن يكون القلق مفهوماً نوعاً ما عندما يرتبط بجانب محدد من جوانب حياتك كأن تقلق من فقدان وظيفتك أو…

مقابلة العمل
2 دقائق

5 نصائح لتخفيف التوتر قبل مقابلة العمل وخلالها

تشنج المعدة وتعرق راحتيّ اليدين وتسارع نبضات القلب؛ كلها أعراض التوتر الذي قد تشعر به قبل إجراء مقابلة العمل. نقدم…

القلق الاجتماعي عند الأطفال
4 دقيقة

هل يهدد القلق الاجتماعي حياة طفلك الاجتماعية وتحصيله الدراسي؟ إليك الحل!

بينما يتذمر بعض الآباء والأمهات من فرط فضول أطفالهم وانفتاحهم على التجارب المختلفة التي يشعرون أنها قد تؤذيهم في بعض…

أفكار شائعة عن أدوية الاكتئاب
2 دقائق

أفكار شائعة عن أدوية الاكتئاب أثبت العلم خطأها

بعد انتهاء حرب فيتنام استقبلت مستشفيات الجيش الأميركي نحو مليون جندي سابق يعانون اضطرابات قلق حادة فقد كانت ذكريات أهوال…

اضطراب الشخصية الانعزالية
5 دقيقة

اضطراب الشخصية الانعزالية: أريدك في منزلي لكن ابتعد عن غرفتي!

يبحث جميعنا عن علاقات مريحة سلسة نشعر فيها بتقارب مع الطرف الآخر؛ علاقات نستثمر بها ونرى ثمار ذلك شاعرين بدعم…

المحتوى محمي