صحة نفسية

صحة نفسية

القلق الاجتماعي عند المراهقين
3 دقائق

القلق الاجتماعي عند المراهقين: الأسباب وطرق العلاج

ملخص: يُعد الانخراط في الحياة الاجتماعية ومواقفها المختلفة إحدى أدوات تشكيل شخصية المراهقين؛ حيث يكتسبون من خلال هذه التفاعلات عدداً…

الصدمات
4 دقائق

لماذا تختلف استجابتنا للصدمات النفسية؟ وكيف نعالجها؟

ملخص: تغيّر الصدمات النفسية ملامح حياة الشخص وتقلبها رأساً على عقب، فمن يتعرض لحادثة مروعة أو كارثة مهولة لا بد…

التوتر وارتفاع ضغط الدم
4 دقائق

لماذا لا يرتبط التوتر بالإصابة بارتفاع ضغط الدم كما هو شائع؟

ملخص: يوجد اعتقاد أن التوتر يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم؛ إلا أن العلاقة بينهما ليست مباشرة كما هو شائع. وفقاً…

المرض النفسي
6 دقائق

وصمة المرض النفسي في السعودية: هل يمحوها التغيير؟

ملخص: يعاني الكثير من المرضى النفسيين في السعودية من وصمة مجتمعية ينتج عنها أحياناً تجنب التعامل معهم أو إتخاذ مواقف…

الواقعية الاكتئابية
3 دقائق

الواقعية الاكتئابية: هل صديقك المكتئب أكثر واقعية منك؟

ملخص: تشير نظرية الواقعية الاكتئابية التي ظهرت في دراسة علمية لأول مرة عام 1979 إلى أن المصابين بالاكتئاب أكثر واقعية…

وصم المرض النفسي
4 دقائق

كيف ينبع وصم المرض النفسي من الجهل به؟

ملخص: ما يزال الجهل بسمات المرض النفسي يحول دون انتشار الوعي به ويسهم في استمرار حالة الوصم المجتمعي والشخصي والمؤسسي…

المحتوى محمي