1 دقيقةملخص: ثمة عوامل عديدة تسبب الأرق واضطرابات النوم؛ ومنها التوتر و القلق واتباع نظام غذائي غير صحي والتقدم في السن.…
2 دقائق ملخص: خلصت دراسة أجراها باحثون في جامعة ميسوري إلى وجود 3 عوامل رئيسة لتعزيز الرضا الجنسي بين الزوجين، نتعرف إليها…
5 دقائق ملخص: يتمحور مفهوم "إدمان مشاهدة الإباحية" حول الاعتماد العاطفي على مشاهدتها إلى درجة تعارُضها مع الحياة اليومية والعلاقات العاطفية والقدرة…
4 دقائق ملخص: يتعرض المرء أحياناً لتجارب صادمة ومواقف ضاغطة في بيئة العمل قد تترك لديه آثاراً يصعب التعافي منها؛ ما يؤثر…
5 دقائق ملخص: تُعد التقلبات المزاجية العَرَضية الخفيفة أو المعتدلة جزءاً طبيعياً من طبيعتنا البشرية، وقد تكون تلك التقلبات أكثر شيوعاً خلال…
5 دقائق ملخص: يمكن أن ينشأ الاغتراب عن الذات؛ وهو حالة من الشعور بالانفصال عن الذات والعواطف، بسبب عوامل مختلفة أهمها التعرض…
المحتوى محمي
