صحة نفسية

صحة نفسية

فرط الانفعال
3 دقائق

ما هو فرط الانفعال وكيف يختلف عن فرط الحساسية النفسية؟

نعلم بالفعل أن هناك ما يسمى بفرط الحساسية النفسية؛ لكن ما هو فرط الانفعال؟ فسّرت مختصة التحليل النفسي فيرجيني ميغالي…

متلازمة مونشهاوزن
2 دقائق

متلازمة مونشهاوزن: هل يمكن لادعاء المرض أن يتحول إلى مرض خطير؟

قد يتعمد جعل نفسه مريضاً، أو يدعي المرض، بغية جذب انتباه الآخرين وكسب تعاطفهم. عادة ما يكون معظم المصابين بمتلازمة…

اضطراب فرط الحركة
4 دقائق

كل ما تريد معرفته عن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

يعرف كثير منّا ذلك الطفل الذي يصعب عليه البقاء هادئاً في مكانه، وكثيراً ما ينسى أدواته المدرسية ومتعلقاته الشخصية. ذلك…

العبء الذهني المهني
3 دقائق

ما هو العبء الذهني المهني ولمَ يعاني المدراء التنفيذيون منه؟

هل أصبح الفصل بين الحياة المهنية والشخصية أمراً مستحيلاً بالفعل؟ يفكر 92% من المدراء التنفيذيين في أعبائهم المهنية خارج ساعات…

مفهوم التفكير المفرط
4 دقائق

كيف أرتاح نفسياً من التفكير المفرط؟

قد تتوقف لوهلة عن فعل أمر ما ثم تتذكر موقفاً قد حصل لك، ومن ثم تبدأ بإجراء حوارات مطولة بداخلك…

6 دقائق

رهاب البحر أو الثلاسوفوبيا: أعراضه وطرق علاجه

إذا كنت دائماً ما تتجنب الرحلات إلى المحيط، وترفض مشاهدة الأفلام التي تدور أحداثها في المياه العميقة، فهناك احتمال كبير…

المحتوى محمي