4 دقائق على الرغم من أسباب السعادة التي توفرها لهم الحياة أو الآخرين أو حتى إنجازاتهم الشخصية، فإن بعض الأشخاص يعجزون عن…
2 دقائق قد تكون شاهدت اهتمام بعض المنظمات المختصة بإصدار تقارير سنوية تتحدث عن ترتيب دول العالم بحسب سعادة شعبها؛ والتي تعتمد…
8 دقائق يتطلب تمتع الشخص بـ "حس الفكاهة" وجود خلفية اكتئابية طفيفة لديه، وميل إلى الشعور بالذنب، وعدوانية كامنة ورغبة في الهروب…
2 دقائق العناق مجانيّ ويعطي شعوراً بالراحة. فنحن نحب أن نعطي بقدر ما نتلقى، وهكذا يكون العطاء متبادلاً. وبينما يجب علينا احترام…
5 دقائق يمكن لـ "ملذات الحياة الصغيرة" أن تخفف من توترنا، وتحسّن مزاجنا، وتجعلنا أقوى في مواجهة الشدائد. لكننا لسنا متساوين في…
4 دقائق إعطاء معنى للوجود؛ أن يكون المرء أكثر سعادةً لتحقيق الذات، وأن يعيش متقناً لمهامه؛ يتطلّب سعياً وجودياً معاصراً وتضحياتٍ، لأن…
المحتوى محمي
